Le massage puissant pour sportifs et corps sollicités.
Massage Sportif (Technique Deep Tissue)
Ce massage profond et vigoureux est conçu pour libérer les tensions musculaires chroniques. En ciblant les couches profondes des tissus, il favorise la récupération après l'effort, améliore la flexibilité et apaise les zones les plus sollicitées du corps.
Bienfaits principaux
Récupération Musculaire
Élimine les toxines et l'acide lactique pour une récupération optimale après l'effort.
Flexibilité Accrue
Travaille les fascias et les tissus profonds pour libérer les tensions chroniques.
Vitalité & Performance
Améliore la circulation sanguine et l'oxygénation des tissus sollicités.
Idéal pour : Les sportifs de tous niveaux, les personnes ayant des tensions musculaires persistantes liées au travail ou au stress physique.
Tarifs
1h30
Solo : 115€
2 heures
Solo : 150€
Déroulement d’une séance
1
Accueil & Échanges
Discussion sur vos zones de tension, vos objectifs sportifs et d'éventuelles blessures.
2
Le Massage Sportif
Utilisation d'huiles spécifiques et de techniques Deep Tissue pour relâcher les muscles profonds.
3
Étirements Ciblés
Manœuvres d'étirement thaïlandais pour restaurer la souplesse et l'amplitude articulaire.
4
Réveil & Conseils
Fin de séance en douceur avec recommandations pour optimiser votre récupération à domicile.
Durée totale : environ 10-15 min de plus que le temps de massage sélectionné pour l'accueil et le réveil.
FAQ – Questions fréquentes
Quelle est la différence avec un massage relaxant ?
Ce massage est beaucoup plus tonique et profond. Il cible les muscles en profondeur contrairement aux massages relaxants.
Est-ce douloureux ?
La pression est forte mais toujours adaptée à votre tolérance. Nous communiquons tout au long de la séance.
Le baume Namman Muay chauffe-t-il beaucoup ?
Oui, il procure une sensation de chaleur agréable qui aide à détendre les muscles. Elle est contrôlée et supportable.
Ce massage est-il adapté après une compétition ?
Oui, il est excellent pour la récupération musculaire.
Puis-je recevoir ce massage si je ne suis pas sportif ?
Bien sûr ! Il est recommandé à toute personne ayant des tensions musculaires importantes ou des douleurs chroniques.
Faut-il venir en tenue sportive ?
Non, nous fournissons une tenue confortable. Vous pouvez venir en tenue normale.