Soin Ciblé
Anti-Stress (Dos, Nuque, Épaules)
Le soin ciblé pour libérer les tensions du quotidien.
Ce massage concentré se focalise sur les zones les plus sujettes au stress : le haut du dos, la nuque et les trapèzes. Idéal pour dénouer les blocages musculaires et retrouver une légèreté immédiate.
Bienfaits principaux
Dénouement des tensions
Libère les nœuds musculaires accumulés au niveau des omoplates et de la nuque.
Anti-stress immédiat
Réduit significativement le stress en apaisant le système nerveux dès les premières minutes.
Amélioration de la posture
Aide à redresser la colonne et à relâcher les épaules souvent voûtées par le travail de bureau.
Oxygénation du cerveau
En libérant les cervicales, le flux sanguin vers la tête est amélioré, réduisant les maux de tête.
Idéal pour : Les personnes travaillant sur ordinateur, les conducteurs réguliers ou toute personne souffrant de raideurs liées au stress.
Tarifs
30 minutes
SOLO : 45€
1 heure
SOLO : 70€
DUO :
130€
1h30
SOLO : 95€
Déroulement d’une séance
1
Accueil et consultation
Un temps d’échange pour cibler vos zones de tension (dos, nuque ou épaules) et adapter la pression selon vos besoins.
2
Installation et déconnexion
Installez-vous confortablement dans une ambiance zen. Nous utilisons des huiles ou baumes thaïlandais spécifiques pour favoriser la détente musculaire.
3
Le soin ciblé
Enchaînement de pressions glissées, pétrissages et lissage profond pour dénouer les nœuds musculaires et libérer le haut du corps.
4
Retour au calme
Un instant de repos pour prolonger les bienfaits, accompagné d’une infusion et de conseils personnalisés pour maintenir votre bien-être.
Durée totale : Prévoir 15 minutes supplémentaires pour l’accueil et le repos.
FAQ – Questions fréquentes
Le massage est-il douloureux ?
Non, c’est un soin relaxant. La praticienne adapte la pression selon votre sensibilité pour libérer les tensions sans inconfort.
Dois-je me déshabiller ?
Ce soin se pratique sur la peau avec de l’huile ou du baume. Vous conservez vos sous-vêtements (ou ceux jetables fournis) et restez couvert par une serviette sur les zones non massées.
Puis-je choisir l’intensité ?
Absolument. Avant la séance, précisez si vous préférez un toucher doux, moyen ou profond.
Quelles sont les contre-indications ?
Inflammations aiguës, blessures récentes du dos, fièvre ou phlébite. En cas de doute médical (grossesse, chirurgie...), demandez l’avis de votre médecin.